富硒大米与普通大米在多个方面存在显著的区别。

首先，从硒元素含量来看，富硒大米明显高于普通大米。富硒大米是在富含硒元素的土壤中种植出来的，并且种植期间还会添加富含硒元素的肥料，这使得富硒大米的硒含量显著提高。而普通大米则对土壤中硒元素含量的要求并不严格，因此其硒含量相对较低。

其次，从种植方式和环境来看，富硒大米在种植期间以有机肥和植物农药替代传统的化肥农药，种植环境也更为讲究，确保了大米的品质和安全性。而普通大米的种植方式和环境则相对较为普通，没有特别的要求。

再次，从外观和口感来看，富硒大米通常米粒晶莹剔透、饱满，口感更好，入口清爽有弹性。而普通大米则可能杂质较多，色泽和口感相对较差。

最后，从营养价值来看，富硒大米除了富含硒元素外，还保留了普通大米的营养，如碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等。而硒元素作为一种强效抗氧化剂，具有清除自由基、减少氧化损伤、延缓细胞老化等多项功能，对人体健康有着积极的促进作用。

除了上述提到的硒含量、种植方式、外观口感和营养价值等方面的差异外，富硒大米和普通大米在市场定位和消费群体上也有所不同。

富硒大米作为一种具有特殊营养价值的农产品，往往在市场上定位为高端、健康的产品。由于其种植方式和环境的特殊要求，以及硒元素的丰富含量，富硒大米的价格通常也相对较高。它主要吸引那些注重健康饮食、追求高品质生活的消费者群体。

相比之下，普通大米作为人们日常饮食中的主食之一，价格相对亲民，适合大众消费，其市场定位更为广泛。它满足了人们日常饮食的基本需求，是广大消费者日常生活中不可或缺的一部分。

此外，随着健康饮食观念的普及和消费者对食品安全的关注度提高，富硒大米的市场需求也在不断增加。越来越多的人开始关注硒元素对身体健康的重要性，因此选择富硒大米作为主食或搭配其他食材食用，以摄取更多的硒元素。

综上所述，富硒大米和普通大米在多个方面存在明显的区别。富硒大米以其独特的种植方式、高硒含量和营养价值，在市场上占据了特殊的地位，并吸引了越来越多的消费者。而普通大米则以其广泛的市场覆盖和亲民的价格，继续满足着广大消费者的日常需求。